Atenção: Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida. Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
Me chamo Eduardo Rocha. Sou graduado em Psicologia e pós graduado em Neuropsicologia. Atuo há mais de 13 anos no mercado e desde então tenho utilizado em minha prática profissional a abordagem da Cognitivo Comportamental e ferramentas da Neuropsicologia com muito sucesso.
Meu objetivo é ensinar essas ferramentas que irão te ajudar de uma vez por todas a lidar de maneira mais construtiva com sua ansiedade e com os desafios de sua vida.
Sou formado também em Psicologia do Esporte e trabalho como Psicólogo Clínico do Esporte com atletas e praticantes de atividade física.
Abaixo e no final da página, você vai encontrar minhas redes sociais e outros projetos que faço ou já fiz parte.
Ansiedade pode ser entendida como um sentimento que temos ao experienciarmos eventos, situações, reais ou não, que podem nos levar a determinadas reações…
DEPRESSÃO
A depressão gera imensos prejuízos para a vida de quem sofre desse problema. Segundo a OMS, 2020 é o ano em que a depressão consistiria no transtorno mais incapacitante…
PÂNICO
O transtorno do pânico (TP) caracteriza-se pela presença de ataques repentinos de ansiedade, seguidos de sintomas físicos e afetivos, medo de sofrer um…
Poderíamos defini-lo como uma vontade de compreender melhor o que se passa em nosso mundo interior. Existem coisas que acontecem em seu mundo interno…
RELAÇÕES TÓXICAS
Uma relação onde há prejuízo emocional, físico ou mental de uma das partes envolvidas ou até mesmo das duas, fica evidente a toxidade neste meio…
MOMENTOS DE DECISÃO
As escolhas fazem parte da nossa vida e são inevitáveis em nossa jornada. Para aprender a lidar com elas é preciso compreender em primeiro lugar a incerteza que…