Não tenha
medo de mudar.
"Tenha medo de daqui um ano estar reclamando dos mesmos problemas"
Ajudo pessoas a identificar e a modificar padrões disfuncionais de pensamento. É por conta deles que repetimos ciclos que nos desviam dos nossos valores e objetivos de vida.
Construa comigo formas mais adaptativas de enfrentar problemas e se liberte da autossabotagem.
- Pacientes brasileiros ao redor do mundo
- Consultas 100% online
- Flexibilidade de horários
- Sessões dinâmicas
Quem é Edu Rocha?
Psicólogo clínico e especialista em Neuropsicologia com mais de 14 anos de experiência no mercado ajudando pessoas a superar desafios através de uma abordagem colaborativa e dinâmica. Atua com abordagens cognitivo comportamentais, com eficácia em transtornos de ansiedade e transtornos depressivos. Auxilia o paciente em momentos de tomada de decisão, enfrentamento ao luto e términos de relacionamento.
Você se identifica com algumas dessas queixas?
Se sim, saiba que você não precisa enfrentar isso sozinho (a)
O que você pode esperar do meu processo terapêutico:
Ferramentas práticas para superar desafios emocionais.
Clareza mental para tomar decisões mais assertivas
Maior conhecimento de como sua mente funciona
Aumento da sensação de bem estar emocional
Como funciona o atendimento?
Cada atendimento oferece acolhimento e um espaço seguro para você encontrar equilíbrio emocional e se fortalecer
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Por que escolher meu atendimento?
Atendimento 100% online e humanizado
Alta taxa de satisfação entre pacientes
Acompanhamento individualizado e adaptado a você
A Neuropsicologia no seu processo psicoterapêutico
Uma abordagem que avalia e fortalece funções cognitivas e emocionais, ajudando em diversos tipos de tratamento.
Integra o conhecimento das bases biológicas do comportamento com a prática psicológica, possibilitando intervenções mais efetivas, pois permite planejar tratamentos mais precisos e personalizados, focando nas funções cognitivas alteradas e suas manifestações comportamentais.
É ciência aplicada para transformar a forma como você pensa, sente e age.
Dica rápida para lidar com momentos de ansiedade
Experimente o método 4-7-8.
Respire profundamente por 4 segundos, segure por 7 segundos e expire lentamente por 8 segundos.
Essa técnica ajuda a reduzir a frequência cardíaca e relaxar a mente.
Bônus para novos pacientes
Ao agendar sua primeira sessão, você receberá gratuitamente alguns materiais de orientação para ajudá-lo (a) nesse processo.
Bonus #1
Guia sobre Ansiedade
Dicas práticas para reconhecer e manejar a ansiedade no dia a dia, trazendo mais calma e equilíbrio para a sua rotina.
Bonus #2
Guia sobre Depressão
Orientações para entender os sinais da depressão e aprender formas mais saudáveis de lidar com eles.
Bonus #3
Guia sobre Autoestima
Sugestões para fortalecer a confiança em si mesmo e valorizar suas conquistas pessoais.
Bonus #4
Guia sobre Valores de Vida
Entenda o que são "valores de vida" e crenças que orientam nossas escolhas.
O que dizem os pacientes
“Por motivos pessoais, decidi buscar orientação profissional e tive a bênção de conhecer o Dr. Eduardo Rocha. Com um método eficaz, ele me proporcionou uma evolução notável na vida pessoal e profissional. Encontrei nele exatamente a ajuda que eu precisava. Gratidão eterna por essa parceria!”
C.O
“Um psicólogo acolhedor e competente, que chegou como suporte fundamental na fase mais difícil da minha vida. Sempre com escuta sensível, me ajudou a enxergar novos caminhos e possibilidades. Recomendo de olhos fechados!
A.V
“Estou há dois anos em processo terapêutico com o Eduardo e, olhando para trás, vejo o quanto mudei. Cheguei cheia de crises, medos e pânico, sem acreditar que teria uma vida mais leve. Com paciência e escuta, ele me ajudou a atravessar momentos difíceis. Hoje me sinto mais forte, consciente e capaz de enfrentar meus desafios. Sou profundamente grata por ter encontrado esse apoio essencial.”
K.L
“Encontrei no Eduardo um ótimo psicólogo e um acolhimento verdadeiro. Ele me ouviu com atenção e sem julgamentos, o que me deu confiança para falar sobre minhas dificuldades. Suas orientações foram essenciais para o meu processo de evolução pessoal e para lidar melhor com os desafios do dia a dia. Sou muito grato por todo apoio recebido.”
L.C
“Há mais de dois anos em terapia, encontrei no trabalho do Eduardo acolhimento genuíno e um espaço seguro para refletir e crescer. Sua escuta sem julgamentos e cheia de humanidade trouxe clareza e confiança para a minha jornada. Com sua ajuda, venho transformando a forma como me enxergo e como enfrento a vida.”
A.L
“Procurei a terapia porque queria salvar meu relacionamento. A ansiedade generalizada estava afetando minha vida e minha relação com minha parceira. Hoje posso afirmar que sou outra pessoa: mais consciente, equilibrado e capaz de viver de forma mais leve. A terapia mudou minha forma de me enxergar e de me relacionar.”
C.B
Atenção: Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida. Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Você não precisa enfrentar tudo sozinho (a)
Pare e dê uma chance a si mesmo (a).
